お知らせ
2023-12-05 11:08:00
皆さんこんにちは！気楽に屋のサン仲村です。12月になり、心なしか道路が混んできましたね。何となくせわしない感じでございます。
さて、手当て整体の大きな狙いに「血流改善」があります。美姿勢も、ほぐしも、血流改善につながります。そして血流改善は、体の様々な不調の改善をもたらしてくれます。疲労の回復はもちろん新陳代謝促進、免疫力アップ、むくみや冷えの改善にも血流は関わります。
特に私が最近注目しているのが、頚部周囲の筋肉を緩めることによる効果です。ここをしっかりほぐせると足の先までぽかぽかしてくると皆さんおっしゃいます。筋肉の緊張が取れるので血管への圧迫が減ること、リラックス効果、呼吸改善、が副交感神経の作用も促進し、血管拡張が進むのだと考えています。頚部のほぐしは神経や血管へダメージとならないよう、強く押さないことが肝要です。ただ、注意点はあるものの、効果に関しては大きいと思います。
手当て整体は、自己治癒力、血流改善をねらう、ナチュラルな整体です。見直される手当ての力、手に宿る治癒力を、ぜひお試し下さい。
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http://b.hpr.jp/kr/hp/H000639285
理学療法士の整体サロンin本厚木
手当て整体 気楽に屋(KIRAKUNIYA)
